Який найкращий спосіб усунути обмежувальні переконання/шаблони мислення, які більше не потрібні?

Обмежувальні переконання - це переконання, які обмежують, блокують або роблять нас маленькими. Це виправдання нашої невдачі або навіть не спроби. Коли ви чуєте або вимовляєте...